Bệnh beo phi là một bệnh đang có chiều hướng gia tăng rất mạnh trong những năm gần đây. Bệnh béo phì không những ảnh hưởng đến ngoại hình của người bệnh mà nó còn là điều kiện thuận lợi để nhiều bệnh khác phát triển, đặc biệt là các bệnh về tim mạch. Chính vì thế, mọi người không nên chủ quan với căn bệnh này. Béo phì là hiện tượng cơ thể tích tụ mỡ quá mức ở một bộ phận hoặc toàn bộ cơ thể. Nguyên nhân chủ yếu của bệnh là do sự dư thừa năng lượng khiến cơ thể chuyển hóa năng lượng dư về dạng mỡ để tích trữ. Điều này xảy ra khi người bệnh sử dụng nhiều thức ăn chứa nhiều năng lượng như kẹo, đường, chất béo, … nhưng lại lười vận động khiến cơ thể không có điều kiện đốt cháy số năng lượng đó. Quá trình điều trị bệnh béo phì là một quá trình lâu dài và cần rất nhiều sự kiên trì và quyết tâm của người bệnh. Bên cạnh đó là sợ am hiểu và áp dụng đúng cách điều trị thì mới mang đến hiệu quả thật sự. Việc điều trị bệnh béo phì là quá trình hạn chế các dạng năng lượng đi vào cơ thể qua được ăn uống và kết hợp với các biện pháp nhằm đốt cháy lượng mỡ thừa đang tích tụ trong cơ thể. Để hạn chế năng lượng đi vào cơ thể, người bệnh cần có một chế độ ăn uống thật hợp lý để vừa đảm bảo cơ thể sẽ không bị suy giảm do thiếu chất và vừa đảm bảo không có quá nhiều năng lượng đi vào cơ thể. Người bệnh nên ưu tiên sử dụng các loại thức ăn dể no nhưng ít năng lượng và nhiều chất xơ như các loại rau xanh, trái cây, … hạn chế những thức ăn chứa nhiều năng lượng nhưng lại lâu no như bánh kẹo ngọt. Để đốt cháy mỡ thừa, người bệnh nên thường xuyên tập thể dục thể thao. Các hoạt động này phải được thực hiện thường xuyên và điều độ. Kết hợp với đó là sử dụng các loại thuốc giúp gia tăng quá trình đốt cháy mỡ thừa. Hiện nay, các loại thuốc nam được rất nhiều người ưu chuộng trong quá trình điều trị béo phì vì thuốc nam là các loại thảo dược quen thuộc trong thiên nhiên nên hầu như không đem lại tác dụng phụ như các loại thuốc tân dược. Quá trình điều trị béo phì là một quá trình lâu dài nên việc không mang lại tác dụng phụ được quan tâm rất nhiều. Trong tự nhiên, có rất nhiều loại cây thảo dược rất quen thuốc có tác dụng rất tốt trong quá trình chữa bệnh béo phì. Ví dụ như Nghệ, nghệ vừa quen thuộc vừa có tác dụng rất tốt lại rất dể sử dụng. Nghệ thường được biết đến như một loại gia vị thông thường nhưng tác dụng của củ nghệ trong việc chữa bệnh béo phì là rất hiệu quả. Trên đây là một số kiến thức về béo phì và cách điều trị sao cho hiệu quả. Chúc bạn điều trị béo phì thành công nhé!
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
June 2017
Categories |