Nhiều người vẫn thường nghe đến cholesterol trên các quảng cáo thế nhưng không phải ai cũng biết được thực chất nó là cái gì? nó là bệnh gì và có nguy hiểm không?
Vậy cholesterol là gì? Nó là một thành phàn quan trong cáu tạo nên màng tế bào và là thành phần cấu tạo nên một số hóc môn trong cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, nếu để tỉ lệ cholesterol cao quá mức cần thiết ở trong máu sẽ gây ra biến chứng của nhiều bệnh khác nhau rất nguy hiểm. Tác hại của bệnh cholesterol cao: Cholesterol thực chát à một loại chất béo, do đó khi loại chất béo náy tăng cao nó là nguyên nhân hàng đầu của bệnh cao huyết áp. Huyết áp cao bạn sẽ không thể nào chữa khỏi nó là một căn bệnh mãn tính và có thể biến chứng thêm những căn bệnh khác như là suy tim, mất trí nhớ, mù lòa và đột quỵ khác. Do đó, người bệnh cần kiểm soát tốt đường huyết của mình bằng cách đo huyết áp thường xuyên bằng máy đo huyết áp cơ tại nhà. Bạn có thể tự sử dụng máy huyết áp mà không cần bác sĩ vì nó khá dễ sử dụng. Biểu hiện của bệnh cholesterol cao:
Khi bị những dấu hiệu trên bạn cần kịp thời đến bác sĩ để làm xét nghiệm máu. Cách làm giảm cholesterol: Để giảm cholesterol bạn nên bắt đầu từ chế độ ăn uống giảm chất béo từ động vật và có thể bổ sung chất béo từ thực vật như các loại dầu thực vật, tuyệt đối không ăn gan, não động vật và lòng đỏ trứng vì đó là những thực phẩm có chứa rất nhiều cholesterol, tăng cường ăn rau xanh, uống trà, tập thể dục thường xuyên, bò thuốc lá và hạn chế bia rượu...đồng thời sử dụng các loại thuốc giảm cholesterol trong máu để quá trinh điều trị được hiệu quả hơn.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
June 2017
Categories |